随着生活条件改善，社会竞争增强，工作压力加大，失眠的人越来越多。失眠对身体危害是非常大的，失眠并不仅限于老年人，越来越多的年轻人也面临着这个问题。

在我们的原有印象中，失眠就是睡不着，其实这只是失眠里的其中一种。中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会委员、南京太乙堂中医特邀专家杜保国主任介绍，中医对失眠的认识通常有五种：

一、肝郁气滞型

这种类型的失眠表现为睡着的慢，也许从10点开始入睡，但是直到12点才能睡着。究其原因，简单来说就是想的太多了，爱操心，有很强的责任心，大事小事都放心上，中年女性占的比例高。

二、气血不足型

表现为睡觉浅，有点动静就醒，爱做梦。这类人往往都不能进入深度睡眠，第二天起床时依然会感到困倦，疲乏，注意力很难集中并且爱忘事。一般常见于手术后，孕妇生产后。

三、阴阳失调型

表现为睡着的时间很短，半夜醒来后就睡不着了。这还是由气血引起的，气血不足，阴阳失调。

四、脾胃失和型

表现为时睡时醒，醒了就很难再睡着了。引起这种症状的原因是脾胃失和，并且会附加口腻，纳差，腹胀，乏力，口淡，大便不成形的症状，这类人平时要多注意健脾养胃。

五、心火旺盛型

这类人整夜都睡不着，脾气急躁，日常生活中爱生气，不仅难以入睡，还会伴随着目赤口苦，口干，大便干结，舌红苔黄的症状。

临床上对于失眠的，有失眠多个月、多年的，甚至超过10年的都有。这些的治疗周期都很久，对生活、心理都造成很大的影响和压力。因此，很多人都认为“失眠无药可救”。

杜保国主任认为，这个观点其实是错误的。治疗失眠，西医有安眠药、有养血安神药，都能够短时间内缓解失眠。但是西医的依赖性比较大，长期服用就没效了，因此才有“失眠无药可救”这种说法。但中医都是以草本为配方，长期使用不仅没有依赖性，相反，越坚持效果越好。南京太乙堂中道地药材，名老专家辨证施治、精心组方，竭诚为每一位服务！