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太乙堂董惠:不想被妇科疾病盯上,这些行为赶紧改掉!

南京太乙堂中医特邀专家董惠主任长期中医临床,大力提倡主不明则十二官危,主张经方和时方合用,坚持弘扬仲景学术、辨证论治和整体观念。在治疗妇科疾病方面有较高的理论造诣和丰富的临床经验。

妇科疾病的种类较多,而大部分妇科疾病出现之后都会对女性健康造成影响,如果不想被妇科疾病盯上,提高生活质量,有某些事情就应该避免经常做。今天请南京太乙堂中医院董惠主任,为我们,如何预防妇科疾病?

1、生活脏乱差

女性如果可以避免出现不讲卫生,邋遢这种行为,对妇科疾病预防有利。很多女性妇科疾病的产生跟不良生活习惯有关,平时不注意个人卫生,私密部位的清洁工作做不到位,很有可能就会让某些妇科疾病产生,在不注意卫生的情况下细菌容易滋生,而某些病原体入侵身体妇科疾病可能就会出现。

为了预防这些妇科疾病,提高生活质量,应该从讲卫生这方面入手,是炎热天气影响下容易出汗,更需要重视局部的清洁。

2、频繁性生活

女性应该避免频繁进行性生活,这是让妇科疾病远离的措施。虽然合理的性生活对女性身体调节有利,还能够促进彼此之间的感情,但是需要建立在规律,有节制的性生活前提下,很多女性忽略了这个问题,频繁进行性生活,有可能会受到机械性损伤,阴道的黏膜受损病原体更容易入侵,可能在频繁进行性生活的情况下让某些妇科疾病出现。

3、多次流产

预防妇科疾病,女性应该避免出现多次意外怀孕,多次流产的情况。很多女性没有重视该问题,性生活不注意避孕措施做到位,意外怀孕后利用药物或者手术终止妊娠,可能对子宫造成伤害,出现妇科疾病的可能性增加,甚至会影响女性生育功能。

4、久坐不动

女性不要久坐不动,对妇科疾病的预防有帮助。长时间久坐不动除了抵抗力变得薄弱,还可能会让私密部位的散热无法保持良好,而私密部位温度升高,更有利于细菌滋生,有可能在局部闷热,潮湿的情况下出汗,某些细菌悄悄生长,妇科疾病的患病率会增高。

在预防妇科疾病的过程中这一点也应该重视,通过适当活动的方式来提高基础代谢率,控制体重之外还能够让局部的散热保持良好,避免长时间久坐不动让健康隐患埋下。

董惠主任建议女性朋友,一定记得定期到医院做妇科方面的检查。若能来南京太乙堂进行中医调理,活血理气,平衡阴阳,可降低患妇科疾病风险,从健康层面获得幸福满满的感受。

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