在我国许多地方,喝茶是一种习惯。喝茶不仅是一种文化遗产,也是一种健康的生活方式。作为一种饮品,茶本身的味道吸引了很多爱茶的人。但是喝茶对每个人的健康都没有好处,比如一些病人、孕妇等特殊人群。很多银屑病都会有疑问。喝茶对银屑病有什么影响?另外,银屑病日常饮食应该注意什么?
银屑病可以适量喝茶,绿茶是适合银屑病的饮品。我们知道绿茶中含有丰富的茶多酚,对心血管有一定的保健和预防作用,可以起到清热解毒和促进消化的作用,可以调节肝肾功能,经常喝绿茶,可以使皮肤水嫩,尤其是银屑病喝绿茶后,可以起到护肤的作用。但是对于银屑病来说,选择一些淡茶,尽量避免喝浓茶。浓茶会刺激胃部而引起肠胃不适等症状,所以很可能会加重银屑病的症状。
银屑病在饮食上应该注意什么?
不宜吃过于辛辣的食物,辣椒和生姜、洋葱和欧芹、麻辣火锅和烧烤类食物。羊肉和狗肉、螃蟹、鱼虾都是一种毛制品。吃了这些食物后,很容易引起内热、皮肤过敏或炎症,会加重银屑病的病情,所以也不能吃。
油炸食品也会引起身体不适,而且含有多种添加剂,会对皮肤造成刺激和损伤,容易导致皮肤病变,诱发更严重的皮肤病。
在平时的饮食中,一定要注意营养均衡,保持清淡饮食,多吃谷物、豆制品和奶制品,补充身体所需的蛋白质。同时多吃富含维生素C的蔬果,能有效排出皮肤毒素,多喝开水。
银屑病平时可以喝一些绿茶,但不能空腹喝绿茶。饭后一小时适当喝绿茶,可以很好的保护和保养皮肤。同时也可以适量吃蜂蜜。蜂蜜还有滋润保养皮肤的作用。
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