肝脏是人体非常重要的代谢器官，大家应当维护好肝脏健康！可是现在生活当中有很多不良习惯和危险因素，一直在威胁肝脏健康，造成肝脏受损，令人担忧。只有找到肝脏受损的原因，提前加以警惕预防，才能更好地保护肝脏健康，可是肝脏受损的原因都有哪些呢？济南中医肝病医院为大家详细介绍：

1、病毒感染：我国是乙肝大国，感染乙肝的人口基数庞大，除此之外，其他各类病毒性肝炎，例如甲型、丙型、丁型和戊型肝炎等，同样在威胁肝脏健康。病毒性肝炎具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点，再加上肝病早期隐匿性强，极易延误造成肝脏损伤。

2、药物或化学毒物：很多药物和化学毒物都具有肝毒性，从而引起药物性肝炎或者中毒性肝炎，对于肝脏是损伤程度取决于对药物或化学毒物的服用或解除剂量时间以及个体身体情况差异，但肝脏损伤是一定存在的，可能导致慢性肝炎甚至肝硬化，药不能乱用，化学毒物也要尽量避免接触。

3、酗酒：酒精伤肝，酒精在肝脏进行代谢，其代谢产物对肝细胞具有直接的毒害作用，长期大量饮酒容易造成酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化等。

4、霉变食物：根据研究发现，发霉的食物当中会存在一种叫黄曲霉毒素的致癌物质，对肝脏具有极强的毒性，造成肝细胞受损变性甚至坏死，直接诱发肝癌。

5、熬夜劳累：经常熬夜睡眠不足，会影响肝脏在夜晚的代谢排毒及自我修复，而且劳累还会加重肝脏负担，降低肝脏功能，对于肝脏健康极为不利。

6、暴饮暴食：在日常生活中，应当清淡饮食均衡营养，暴饮暴食不仅会加重胃肠道负担，摄入热量过多还有引起肥胖及脂肪肝等情况。

济南中医肝病医院温馨提示大家，维护肝脏健康需要从日常当中的点滴小事做起，从自身的生活饮食作息习惯做起，不做任何加重肝脏负担，不利于肝脏健康的事。