我们要注意癫痫病人的营养平衡，尽量让患者多吃一些粗粮和素食，另外要注意蔬菜和水果的摄入量，平时要多做一些粥类食品。那么。癫痫疾病注意事项是什么，癫痫疾病小发作要持续多久？

一、癫痫疾病注意事项

患有癫痫疾病的患者是由于大脑神经元受损、异常放电引起的癫痫疾病发作。癫痫疾病患者在日常的生活里避免精神压力过大，避免情绪激动，避免用力过猛。也要避免吸烟、喝酒、少吃刺激性的食品。也要少吃牛肉、羊肉、鱼类。这样是能够预防癫痫疾病发作的。

患者在日常的生活里也要特别注意避免强光刺激，噪音刺激，避免感冒，感染和受凉。这样都是能够有效的预防癫痫疾病发作。患有癫痫疾病的患者在日常的生活里要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素。多吃一些乳制品类的食物，豆制品类的食物。患者要少喝容易兴奋的饮品，比如可乐，雪碧，烈酒，咖啡等。

二、癫痫疾病小发作要持续多久

癫痫小发作又称失神发作，典型的表现为病人有短暂意识丧失，大多数意识完全丧失，偶尔意识障碍较浅，对周围有所了解，能听见问话，但不能回答，多数每次发作2-15秒，不超过1分钟，每日数次至数十次。

三、癫痫疾病临床表现

1、全面强直-阵挛性发作：以突发意识丧失和全身强直和抽搐为特征，典型的发作过程可分为强直期、阵挛期和发作后期。一次发作持续时间一般小于5分钟，常伴有舌咬伤、尿失禁等，并容易造成窒息等伤害。

2、失神发作：典型失神表现为突然发生，动作中止，凝视，叫之不应，可有眨眼，但基本不伴有或伴有轻微的运动症状，结束也突然。通常持续5-20秒，罕见超过1分钟者。主要见于儿童失神癫痫。

3、强直发作：表现为发作性全身或者双侧肌肉的强烈持续的收缩，肌肉僵直，使肢体和躯体固定在一定的紧张姿势，如轴性的躯体伸展背屈或者前屈。常持续数秒至数十秒，但是一般不超过1分钟。

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