孕期反应大怎么办

孕期反应大怎么办？

一般是由于孕妇体内激素水平的变化，如孕酮、雌激素等，有些孕妇妊娠反应较轻，通常不需要治疗，但有些孕妇会有严重反应，此时需要积极采取措施，包括一般治疗、药物治疗等缓解措施。

1.一般治疗：

孕妇应避免强迫自己进食，特别是那些感到恶心的食物，可以避免刺激晨吐，缓解妊娠反应。掌握少吃多餐的原则，随时补充营养，尽量清淡饮食，确保高质量蛋白质的摄入，避免高脂肪食物，如奶油蛋糕。由于高脂肪食物的消化需要一定的时间，可能会加重妊娠反应，但也尽量少吃辛辣、油炸食品，但也能在一定程度上缓解相关症状。

2.药物治疗：

如果孕妇妊娠反应严重，使用上述非药物治疗方法缓解不良，可在医生指导下适当使用复合物维生素B片等缓解妊娠反应，早孕期间也要适量使用叶酸片。

3.其他：

对于妊娠反应严重，需要禁止药物治疗的孕妇，也需要避免空腹服药，这可能会加重妊娠反应。您也可以去专业的中医医院，在专业医生的指导下选择中医疗法，如配合中医饮食来缓解症状。腰腿疼痛的孕妇可以进行适当的热敷和局部按摩，以缓解不适。