孩子视力5.0是好还是不好

孩子视力5.0属于正常视力范围，因此是好的，应继续保持。

视力5.0对应标准视力表的1.0，表明孩子的眼睛能够清晰地分辨远处和近处的物体，视觉功能正常。在这个视力水平下，孩子在学习、生活中不会因视力问题而受到困扰，比如看黑板、阅读书籍等都能轻松完成。而且良好的视力有助于孩子更好地观察世界、认知事物，对其身心发展都有着积极意义。同时，5.0的视力也说明孩子的眼睛目前没有近视、远视、散光等常见的视力问题，眼部结构和功能处于较为健康的状态。

家长需要让孩子保持正确的读写姿势，眼睛离书本一尺远，胸口离桌沿一拳远，握笔手指离笔尖一寸远。尽量控制用眼时间，连续用眼30至40分钟后，应休息10至15分钟，可以向远处眺望或做眼保健操。