母乳常温可以放多久

母乳常温可以放置的时间是相对较短的。一般来说，母乳在室温下可以放置2-4小时。如果室温较高，可能只能放置1-2小时。母乳放置时间过长，细菌和其他微生物可能会繁殖，增加宝宝感染的风险。

如果需要保存母乳更长时间，可以考虑以下方法：

1.冷藏：将新鲜的母乳放置在冰箱的冷藏室中，可以保存24小时。确保容器密封良好，避免与其他食物接触。

2.冷冻：将母乳放置在冷冻室中，可以保存3-6个月。使用专用的母乳保存袋或冰盒，标记日期以便于管理。

3.冷冻室中的冰格：将母乳倒入冰格中，每个格子装满约1-2盎司的母乳。冷冻后，将冰块转移到密封的冷冻袋中，标记日期。

无论是冷藏还是冷冻，解冻母乳时应该采用温和的方式，例如将冷藏的母乳放置在温水中解冻。避免使用微波炉或热水来解冻母乳，以免破坏母乳中的营养物质。

母乳常温下的保存时间有限，所以尽量在宝宝需要喂奶的时候再泵出母乳。如果需要保存更长时间，可以考虑冷藏或冷冻的方法。