1岁9个月宝宝补钙补哪种钙

1岁9个月的宝宝如果缺钙可以补充碳酸钙、乳酸钙等无机钙。若不缺钙则不需要额外进行补钙。

一、需要补钙的情况

1.碳酸钙：碳酸钙是人体骨骼和牙齿的主要成分之一，在日常生活中经常食用含碳酸钙的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮等，可以帮助身体补充所需的营养物质，还可以促进骨骼发育。当宝宝出现缺钙时，可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒来缓解症状；

2.乳酸钙：乳酸钙是一种有机钙，通常用于治疗骨质疏松症以及儿童佝偻病等疾病。由于乳酸钙容易被胃肠道吸收，并且不会刺激胃肠黏膜，所以适合于消化系统功能紊乱的患者使用。

二、不需要补钙的情况

1.维生素D滴剂：维生素D滴剂中含有丰富的维生素D3，能够促进机体对钙元素的吸收与利用，从而达到辅助补钙的效果。但如果宝宝没有缺乏维生素D，则无需额外补充维生素D滴剂；

2.葡萄糖酸钙口服溶液：葡萄糖酸钙口服溶液属于一种矿物质药物，主要成分为葡萄糖酸钙，具有一定的补钙效果，适用于预防和治疗钙缺乏症引起的不适症状，比如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等。

建议家长在给宝宝补钙期间注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，以免影响到钙的吸收。同时还要定期带宝宝去医院复查，及时关注病情的发展情况。