三岁宝宝身上起疙瘩老是痒怎么办

3岁宝宝身上起疙瘩、老是痒可能是由于过敏性荨麻疹、湿疹等导致。建议家长及时带宝宝前往医院就诊，明确病因后进行针对性治疗，同时还要注意日常护理。

一、药物治疗

1.抗组胺类药：如果是由过敏引起的荨麻疹或湿疹，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗，能够起到止痒的作用，并且还具有抗炎的效果，有利于病情恢复。

2.糖皮质激素类药：若瘙痒症状严重，还可遵医嘱外用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物涂抹患处，可以缓解不适症状。

二、物理治疗

对于患有慢性荨麻疹或湿疹的宝宝，在使用药物治疗的同时，还可以通过紫外线照射的方式进行改善，从而促进皮肤修复，有助于病情恢复。

三、其他方法

在日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持室内温湿度适宜，以免因环境因素刺激而导致病情加重。另外，饮食上也要注意以清淡为主，尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响到病情恢复。必要时也可以适当给宝宝热敷或者洗热水澡来帮助缓解瘙痒的症状。

以上只是介绍了部分引起上述情况的原因以及治疗方法，不建议家长自行用药，应及时就医处理。