如何用核桃粉给婴儿做辅食?核桃粉给婴儿做辅食的方法有哪些?
发布时间:2022-08-30 09:09:13
发布时间:2022-08-30 09:09:13
孩子在成长的过程之中,会根据其发育状况为其添加不同的食物,一般情况下,六个月之后的婴儿都是可以吃一些辅食的。制作辅食的方法以及食材有很多种,比如说很多宝妈们会用核桃粉来给孩子做辅食。那么,核桃粉的婴儿辅食做法有哪些呢?下面将对此进行详细介绍!
一、核桃粉
食材:核桃仁适量
做法:
1.碾碎核桃仁,方便后面用辅食工具打得更细腻;
2.将碾碎的核桃仁倒入平底锅中,用小火慢慢炒,或放入烤箱170°C~180°C烤几分钟等;
3.将炒好的核桃碎放入辅食工具中,反复打成粉末。
二、核桃奶
配料:核桃粉、配方奶
做法:
冲泡配方奶,加入适量核桃粉搅拌均匀。
三、核桃米粉
配料:核桃粉和婴儿米粉各适量
做法:
将核桃粉加入冲泡好的婴儿米粉中搅拌均匀。
四、核桃黑米粥
配料:黑米、大米各小吧,核桃粉、配方奶适量
做法:
1.将黑米和大米洗净,放入水中浸泡半小时左右,然后放入电饭煲中加水煮;
2.在冲泡好的配方奶中加入适量核桃粉搅拌均匀,倒入煮熟的黑米粥中搅拌均匀,再煮一会儿。
核桃仁需要反复打磨才能变成粉末,但是核桃有自己的油脂,所以要快点吃,或者妈妈一次不要打那么多。
五、核桃黑芝麻糊
父母准备核桃、黑芝麻等,放入水中蒸煮,大约十分钟。这些食物通常富含维生素E,为了达到抗氧化的目的,味道特别像香味和纯净。因为婴儿的营养吸收和消化不是很全面,如果你想减轻胃的负担,帮助婴儿消化,补充更容易消化,对胃没有伤害的食物。
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