新生儿白天睡眠少睡眠不好正常吗 新生儿睡眠少如何调整

第一个月宝宝白天睡眠少睡眠不正常吗？婴儿的睡眠时间需要看一天的整体情况，如果婴儿白天睡眠少，但晚上睡得好，那就正常了，父母不用担心。

不同的宝宝睡眠时间有一定的差异。虽然有些孩子白天睡眠时间不是很长，但晚上可以睡得很好。只要孩子能保证每天有足够的休息时间，这种情况就不用太担心了。但是，如果孩子睡眠不好，经常长时间哭闹，就要带孩子去找儿科医生，看看是什么原因造成的。

孩子越小，大脑发育越快，睡眠时间越多。

睡眠一般儿童有深睡和浅睡。一般小时候浅睡时间比较多。

比如刚生下来的新生儿，一个睡眠周期差不多45分钟左右，有一半的时间在浅睡，有一半的时间是深睡。

浅睡时，孩子们表现出一些微笑，或撅嘴，做一些鬼脸，呼吸不均匀，手臂和腿动，有时哼哼有点声音，这是正常现象。

什么原因会影响宝宝的睡眠？1、肠绞痛这种病好发于3-新生儿6周，通常发作急，常见于下午和晚上，宝宝会出现面部红肿、握拳、握脚等症状，因此宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能性。

2、鼻塞婴儿鼻痂堵塞，或其它情况如鼻窦炎、感冒等引起的鼻塞也是婴儿夜醒的原因。

3.消化不良婴儿的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，晚上可能会因为腹胀而难以入睡。

4、中耳炎还在哺乳的宝宝特别容易呛奶。奶液通过宝宝的咽鼓管流入中耳，容易引起急性化脓性中耳炎。中耳炎会使宝宝耳痛发烧。

如果宝宝烦躁不安，挠耳朵，晚上醒来哭，可能是因为中耳炎。