宝宝各个时间段的睡眠时间表 婴儿睡眠时间标准表

婴儿各时间段的睡眠时间表： 1个月婴儿:每天平均睡眠时间为20小时，白天睡眠频率为2~三次，白天睡1次次.5-2.5小时 2-3个月的婴儿:日夜平均睡眠时间为16-18小时，白天睡眠频率为2-三次，白天睡1次.5-2.5小时 4-9个月的婴儿:日夜平均失眠时间为14-16个小时，白天睡眠频率为2-三次，白天睡1次.5-2.5小时 10-宝宝12个月:每天晚上平均睡眠时间为13个月-14小时，白天睡眠频率为2-三次，白天睡1次.5-2.5小时 13-18个月婴儿:平均每天晚上睡眠时间为12次.5小时，白天睡眠频率为1-两次，白天睡眠1次.5-2.5小时 1.5-2岁婴儿:昼夜平均睡眠时间为12岁.5小时，白天睡眠频率为1-两次，白天的睡眠时间是1次.5-2.5小时 婴儿睡眠不好会有什么影响？ 婴儿注意力差，学习新事物的速度慢 疲劳多动，情绪波动大，易怒易怒 作息困难，生长激素分泌紊乱，影响身高体重 优质睡眠少，大脑和身体过度疲劳，影响智力发展。