为什么4个月宝宝睡一会就哭醒 宝宝睡觉要注意什么

刚出生的宝宝一天睡十几个小时，宝宝还没有完全发育，需要大量的睡眠才能生长发育。

但是有些宝宝会很吵，睡一会就醒。

那么为什么4个月的宝宝睡一会儿就哭醒了呢？ 这种情况的原因有很多，可能是宝宝睡觉的外部因素，比如太热或者太冷，也可能是宝宝睡前太兴奋，一段时间内达不到睡眠状态。

推荐父母给宝宝创造一个良好舒适的睡眠条件，房间空气要流通，宝宝在入睡前一小时要让宝宝安静下来，不要太激动。

宝宝睡觉需要注意什么？1.控制睡眠时间。不要让宝宝一直睡觉，因为如果睡得太久，宝宝的身体机能会进入睡眠状态，容易感冒，所以要让宝宝控制睡眠时间。

不要吹空调宝宝一岁前，尽量不要让他吹空调，因为宝宝对温度的适应能力很差，所以一旦走出空调房，很容易出现身体不适的情况，所以大家最好让宝宝吹自然风。

3.白天不要睡太久。孩子白天经常睡觉，生物钟会乱。所以要让宝宝白天少睡，消耗精力，这样晚上就不会哭了。

为何宝宝4个月睡一会儿就哭醒，原因很多，需要妈妈仔细观察，毕竟宝宝不会说话，只能用哭来吸引你的注意力。

对婴儿而言，哭闹就是说自己不舒服，我们要及时找出原因，这样婴儿才会开心，不哭不闹。