坐月子手指头疼怎么办坐月子要注意的事项

坐月子手指头疼怎么办现在的很多女性在产后由于不注意个人的调养，干重活，操持家务，玩手机。

如果长时间的接触冷水，会造成关节疼痛，落下月子病，对以后的生活造成困扰。

那么坐月子手指头疼怎么办？坐月子手指头疼可以通过中药并配合针灸的方法进行治疗。

它多是由于坐月子反复的活动或者受到风寒而导致的，所以在坐月子一定要注意关节的保暖，是不能沾冷水的。

同时避免手指反复的做握拳活动，尽量不提过重的物品，时常的对手部的关节进行按摩。

再加上注意保暖和休息，疼的症状会慢慢的得到缓解。

当出现关节过度频繁的活动时，会导致产后手指关节的疼痛。

同时，也可以使用少量的红花油对疼痛部位进行按摩，每日进行5到6次。

如果没有效果或者症状还有加深的趋势，需要及时的到医院就诊。

产妇应避免过多的操持家务，不可以长时间的重复一个动作。

当感觉到手腕出现发酸的感觉时，就需要马上休息，而且不能进早的接触冷水。

一般坐月子是要42天左右的时间，才能让身体更全面的恢复。

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