宝宝鼻塞没有鼻涕可能与鼻腔干燥、过敏性鼻炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲、上呼吸道感染等因素有关。可通过保持空气湿润、避开过敏原、药物治疗等方式缓解症状。
1、鼻腔干燥
空气湿度不足或长时间处于空调环境可能导致宝宝鼻腔黏膜干燥，引起鼻塞但无鼻涕。家长可使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，或用生理盐水喷雾湿润鼻腔。避免频繁挖鼻孔，防止黏膜损伤。若伴有血丝或结痂，可遵医嘱使用红霉素软膏局部涂抹。
2、过敏性鼻炎
接触尘螨、花粉等过敏原可能引发鼻黏膜肿胀导致鼻塞，婴幼儿常表现为干性鼻塞伴揉鼻动作。家长需定期清洗床品，减少毛绒玩具接触。医生可能建议使用氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂，严重时需进行过敏原检测。
3、腺样体肥大
反复感染或过敏可能导致腺样体病理性增生，表现为持续性鼻塞、张口呼吸，但鼻涕分泌较少。夜间可能出现打鼾或睡眠呼吸暂停。轻症可通过孟鲁司特钠颗粒治疗，中重度需耳鼻喉科评估是否需腺样体切除术。
4、鼻中隔偏曲
先天性发育异常或外伤可能导致鼻中隔偏曲，造成单侧或双侧鼻腔通气障碍。婴幼儿可能出现吃奶时呼吸急促、烦躁哭闹。确诊需鼻内镜检查，轻度可通过体位调整缓解，显著影响呼吸者需等3岁后考虑矫正手术。
5、上呼吸道感染
病毒感染早期可能出现鼻黏膜充血水肿，表现为鼻塞而无明显流涕，可能伴随低热或食欲下降。可抬高床头30度改善通气，遵医嘱使用小儿伪麻美芬滴剂。若48小时内出现脓涕或发热加重，需排除细菌性鼻窦炎可能。
家长应每日用海盐水喷雾清洁宝宝鼻腔2-3次，哺乳期母亲可适当增加饮水量。观察是否伴随咳嗽、发热或睡眠障碍等症状，持续3天无改善或出现呼吸困难、拒奶等情况需及时就诊。避免自行使用成人减充血剂，冬季外出时可给宝宝佩戴口罩减少冷空气刺激。