孕妇吐透明粘液可能是痰液，也可能是胃酸反流或唾液分泌物。孕期呕吐物成分受激素变化、胃肠功能减弱等因素影响，需结合其他症状综合判断。
妊娠期激素水平升高会刺激胃酸分泌增多，部分孕妇可能出现反流性食管炎，此时呕吐物中混有透明粘液多为胃酸与黏液混合物。这种黏液通常质地较稀薄，可能伴有灼烧感或酸味，平躺或进食后症状加重。孕早期约半数孕妇会出现类似反应，属于正常生理现象，可通过少食多餐、餐后适度活动缓解。
少数情况下透明粘液可能来自呼吸道分泌物。若伴随咳嗽、胸闷或喉咙异物感，需考虑呼吸道感染或过敏反应。孕期免疫力下降易引发上呼吸道炎症，支气管黏膜分泌的痰液经呕吐带出时可能呈现透明状。这类情况往往伴有体温波动或鼻塞症状，需警惕流感或过敏性鼻炎等病理因素。
孕妇出现呕吐物异常时应记录发作频率与伴随症状，避免空腹食用酸性食物，睡眠时垫高枕头可减少胃酸反流。若粘液中出现血丝、黄绿色或持续三天以上未缓解，需及时进行血常规与喉部检查，排除胃炎、呼吸道感染等病理性因素。日常注意补充维生素B6与电解质，保持口腔清洁以防黏膜刺激。