宫腔积液可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理、生活护理等方式改善。宫腔积液可能与内分泌失调、炎症感染、子宫内膜病变、术后并发症、肿瘤等因素有关。
1、药物治疗
针对炎症性宫腔积液，可遵医嘱使用抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片控制感染；对于内分泌失调引起的积液，可采用黄体酮胶囊调节激素水平；若伴有明显疼痛，可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。用药期间需定期复查超声观察积液变化。
2、物理治疗
局部热敷或红外线照射有助于促进盆腔血液循环，加速积液吸收。对于产后或流产后出现的生理性积液，可通过低频脉冲电刺激帮助子宫复旧。治疗期间应避免腹部受凉，每日热敷时间不宜超过30分钟。
3、手术治疗
对于顽固性积液或合并子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等情况，需行宫腔镜下积液引流术或病灶切除术。恶性肿瘤导致的积液则需根据分期选择根治性手术。术后需放置宫腔引流管防止再次积聚。
4、中医调理
中医辨证多属气滞血瘀或脾虚湿困，可选用少腹逐瘀汤加减活血化瘀，或参苓白术散健脾利湿。配合艾灸关元、气海等穴位，每周治疗3次。治疗期间忌食生冷油腻，保持情绪舒畅。
5、生活护理
每日保证7小时睡眠，避免久坐久站。饮食宜清淡，多摄入山药、红豆等健脾食材，限制高盐食物。经期禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁。适当进行瑜伽、快走等温和运动，每周3-5次。
出现宫腔积液需先明确病因，生理性积液通常2-3个月经周期后可自行吸收。病理性积液治疗期间应每月复查超声，观察子宫内膜情况。日常注意腹部保暖，避免剧烈运动导致盆腔充血。若伴随异常出血、持续腹痛或发热，应立即就医排查恶性病变。产后女性可通过哺乳促进子宫收缩，帮助积液排出。