小孩的生长期主要分为婴儿期、幼儿期和学龄前期三个阶段。婴儿期指出生至1岁，幼儿期为1-3岁，学龄前期为3-6岁。这三个阶段在生长发育速度、营养需求和能力发展方面各有特点。
1、婴儿期
婴儿期是生长发育最迅速的阶段，出生后第一年体重可增长至出生时的3倍，身长增长约25厘米。此阶段以母乳或配方奶为主食，6个月后逐步添加辅食。大运动发育从抬头、翻身到独坐、爬行，最终实现独立行走。神经系统快速发育，开始建立与照顾者的情感联结，语言能力从啼哭发展到简单发音。
2、幼儿期
幼儿期生长速度较婴儿期放缓，每年体重增长约2-3公斤，身高增长10-12厘米。饮食逐渐过渡到家庭食物，需注意营养均衡。大运动能力显著提升，可完成跑跳、上下楼梯等动作。精细动作发展使幼儿能够握笔涂鸦、搭积木。语言爆发期出现，词汇量快速增加，开始使用简单句子。自主意识增强，社交能力初步形成。
3、学龄前期
学龄前期儿童生长趋于平稳，每年身高增长5-7厘米，体重增加2公斤左右。饮食结构接近成人，需保证优质蛋白和钙质摄入。运动协调性提高，可完成跳绳、拍球等复杂动作。认知能力快速发展，好奇心旺盛，想象力丰富。语言表达完整流畅，能讲述简单故事。社会性增强，开始建立友谊关系，规则意识初步形成。
家长在这三个阶段需注意定期监测孩子的身高体重变化，保证均衡营养摄入，婴儿期重点观察喂养情况，幼儿期培养良好饮食习惯，学龄前期注意膳食多样化。各阶段都要提供安全的活动环境，鼓励适量运动促进骨骼肌肉发育。重视语言互动和情感交流，根据年龄特点提供适宜的早教刺激。发现生长迟缓、语言落后等异常表现时及时就医评估。建立规律的作息习惯，保证充足睡眠有助于生长激素分泌。