托腹带正确使用一般不会压迫胎儿，但使用不当可能影响胎儿活动或孕妇舒适度。托腹带主要用于缓解孕中晚期腹部压力，选择合适尺寸、松紧度及正确佩戴是关键。
孕期使用托腹带时，需确保带体宽度足够覆盖下腹部，固定位置在耻骨上方而非直接包裹腹部最高点。优质托腹带采用弹性面料和可调节设计，能分散腰部压力而不挤压子宫。孕妇站立时佩戴可减轻脊椎负担，躺卧或坐下时应解开避免长时间束缚。每日使用不超过6小时，每隔2小时放松10分钟，有助于保持血液循环通畅。若胎儿胎动明显减少或孕妇出现皮肤过敏、呼吸不畅，需立即停止使用。
少数情况下，过紧的托腹带可能限制胎儿体位转换，尤其对于臀位或横位胎儿。双胎妊娠、羊水过少或存在胎盘功能异常的孕妇，需医生评估后再决定是否使用。部分低弹性材质的托腹带在孕妇活动时可能滑动移位，导致局部加压不均匀。选择交叉型或骨盆支撑设计的专业款式，比普通弹性腰带更安全。
建议孕妇根据孕周和腹围选择医用级托腹带，优先考虑透气网眼面料和多重固定扣设计。佩戴时以能插入两根手指的松紧度为标准，避免饭后或水肿严重时立即使用。定期观察胎动变化，配合产检评估胎儿发育情况。若出现腹部不适或胎动异常，应及时就医调整使用方案。