宝宝发热时适合吃什么呢?

宝宝发热的食谱有哪些您知道吗?宝宝发热时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的宝宝发热的食谱有哪些。

1.米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味。米汤水分充足，易被消化吸收，这是很好的宝宝发热的食谱。

2.绿豆汤：将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用，既能补充营养，又有利于宝宝体内毒素的排出，可以帮助宝宝退热。

3.鸡蛋羹：宝宝发热的食谱还有把1~2个鸡蛋打匀，加入适量温水，蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

4.鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

5.鲜苹果汁：苹果汁中含有大量的维生素C，既可以补充宝宝体内的营养需要，又可以中和宝宝体内的毒素。

上述内容就是专家为大家介绍的宝宝发热的食谱。如果宝宝因为发热而食欲不好，不要勉强给他喂食，但要尽量补充水分。在宝宝发热期间，不要任意给宝宝增加以前没有吃过的食物，以免引起腹泻。