控制摄盐避免宝宝提前报到

宝宝早产大多是生活中一些平常因素导致的,而过多的使用食盐就会让宝宝提前报到.对此,孕妈咪一定要当心.

宝宝提前报到孕妈咪可做好以下几点:

1.控制摄盐:首先,在孕期要控制饮食中盐分的摄入,以免体内水分过多,引发妊高征而诱发早产.

2.避免刺激:预防便秘和腹泻,持续性排便刺激会使子宫发生收缩,容易引起早产.

3.生活要规律:每天按时起居,纠正不良生活习惯,不要让身体过于疲劳,不做过于激烈的活动,节制性生活,尤其是既往有流产或早产史的孕妈咪.

4.注意安全:日益沉重的身体容易使孕妈咪的身体失去平衡,反应也会变得迟钝,不小心时容易摔倒.因此,无论家里家外都应

上文是关于如何避免宝宝提前报到做出的介绍,希望能够帮助有需要的孕妈咪.