孕妈恐惧剖腹产怎么办?

现在剖腹产的妈妈越来越多,孕期孕妈妈常常对剖腹产感到恐惧,想象这手术台上的情景,弄得自己常常失眠.

虽然剖腹产越来越普遍，但大部分女性仍然害怕剖腹产的过程，害怕手术后的疼痛和痊愈需要的时间。

孕妈妈和医生好好谈一谈，清楚地告诉他除非实在必要，否则你希望避免剖腹产。另外，在选择分娩医院的时候注意选择那些剖腹产率低的产科医院。

如果医生建议你采用剖腹产的话，你应该问清楚为什么他会如此建议，有什么方法可以避免走到这一步;如果实在没有办法的话，那么你要做的就是相信专业意见。

孕妈妈提前多加预习，了解剖腹产所需要的步骤和疼痛程度，能够帮助缓解恐惧情绪。