产后手腕的关节痛怎么办

产后手腕关节痛，可能是由于生理性因素、缺钙、腱鞘炎、风湿性关节炎等原因导致。建议及时到医院就诊，完善相关检查后进行针对性治疗。

1、生理性因素：如果在产后长时间抱孩子，或者长时间使用手腕关节，则可能会导致局部肌肉劳损，从而出现疼痛症状。此时可以通过适当休息，以及热敷、按摩等方式缓解；

2、缺钙：若产妇本身存在缺钙的情况，在产后可能会加重缺钙的症状，而缺钙可引起骨质疏松，进而导致手腕关节疼痛。此时可以遵医嘱服用碳酸钙D3片等药物补钙，并且平时多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋等；

3、腱鞘炎：腱鞘炎是由于慢性劳损或外伤等因素引起的无菌性炎症反应，主要表现为腕部疼痛和压痛等症状。可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药进行治疗，也可以通过针灸等方式辅助治疗；

4、风湿性关节炎：风湿性关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关。产妇可能会出现手足小关节肿胀、疼痛等症状。此时可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

还可能是类风湿关节炎等疾病导致的上述情况。建议产妇注意保暖，避免受凉，并注意多休息，避免过度劳累。