不孕不育的饮食禁忌有哪些

通常情况下，对于存在不孕不育情况的人群而言，并没有明确的食物或药物是绝对不能食用的。但建议此类人群在日常生活中尽量避免进食辛辣刺激性食物、高糖类食物以及含酒精成分的食物等。

1、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒或者是芥末等，在平时要减少摄入量，因为这些调味品可能会对胃肠道产生一定影响，从而引起腹痛或者腹泻等症状；

2、高糖类食物：比如蛋糕和巧克力等甜食，若经常吃会导致身体肥胖，还会导致血糖升高，甚至会引起糖尿病，因此应控制好个人体重，还要定期测量血压与血糖值；

3、含酒精成分的食物：包括酒酿蛋、醪糟、啤酒花茶等，如果女性处于备孕期间，则需要戒掉喝酒的习惯，以免增加胎儿畸形的概率，还有可能会影响正常受精卵着床；

4、其他食物：主要包括螃蟹、甲鱼、薏米、山楂、桂圆、莲子心、阿胶等，上述食物具有一定的活血化瘀作用，而患者本身由于输卵管堵塞等原因可出现月经失调的情况，此时则需谨慎服用以上食物，否则可能导致出血增多等情况发生。

还应注意保持良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜；同时适当进行体育锻炼，增强体质。另外，夫妻双方也要积极治疗原发病，有利于提高怀孕几率。