晚上吃完饭后腹胀腰背酸痛怎么办

晚上吃完饭后腹胀、腰背酸痛可能是饮食不当引起的生理性因素，也有可能是胃肠炎、胆囊结石等病理性因素导致的。建议患者及时去医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、生理性因素

如果在吃饭时摄入过多产气的食物，如红薯、黄豆等，会导致胃肠道内气体增多，从而出现腹胀的情况，并且还会刺激到腰部肌肉组织，所以会出现上述症状。一般不需要特殊处理，可以通过适当运动的方式进行缓解，也可以通过腹部按摩的方式促进排气。

二、病理性因素

1.胃肠炎：由于长期不良的饮食习惯或幽门螺杆菌感染等原因，容易诱发胃肠炎，炎症会不断刺激胃黏膜，引起胃部平滑肌痉挛，同时也会对局部神经造成影响，所以会引起上述情况。可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行改善；也可配合使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素类药物联合用药治疗。

2.胆囊结石：如果平时不注意合理饮食，经常吃高脂肪以及高胆固醇食物，可能会增加胆囊结石的发生几率。患病以后会导致胆汁排出受阻，使胆汁淤积在体内，所以会造成上述现象发生。可以遵医嘱服用熊去氧胆酸片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，必要时需要采取手术切除的方式进行改善。

除此之外，还可能与消化性溃疡有关，建议就医检查明确病因后遵医嘱规范治疗。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣油腻性的食物。