宝宝中粒细胞低吃啥饭来补

宝宝中粒细胞低，一般可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含铁元素的食物等来补。但食物不能代替药物治疗疾病，如果宝宝出现不适症状，建议及时就医。

1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，适当食用能够补充身体所需要的营养物质，有助于促进宝宝的生长发育；

2、富含维生素的食物：如橙子、苹果、香蕉等水果，以及菠菜、芹菜等蔬菜，此类食物中含有丰富的维生素C和维生素B族，适当食用能够补充身体所需要的维生素，有助于提高机体免疫力；

3、富含铁元素的食物：如猪肝、菠菜等食物，此类食物中含有丰富的铁元素，适当食用能够促进血红蛋白的合成，在一定程度上也能够促进中性粒细胞的生成；

4、其他食物：如果宝宝存在贫血的情况，则可适当进食含铁量高的食物进行补充，如动物肝脏、海带等。还可以适当进食含有锌元素的食物，如牡蛎、扇贝等。因为锌元素是人体内多种酶的重要组成成分，并且具有促进生长发育的作用。如果体内缺乏锌元素，则可能会导致中性粒细胞偏低。

日常生活中家长要注意做好宝宝的护理工作，注意合理饮食，避免挑食或偏食。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。