吃糖对关节痛有用吗女性

女性吃糖对关节痛有一定的作用，因为糖属于碳水化合物，是机体重要的能量来源，可为关节的活动提供能量，但吃糖后如果出现关节疼痛，一般考虑为病理因素导致，如痛风性关节炎、膝关节炎、类风湿关节炎、髌骨软化症等，此时应避免吃糖，以免加重关节疼痛。

1、痛风性关节炎：如果患者血尿酸增高，而吃糖后会导致血尿酸快速升高，可诱发痛风性关节炎发作，就会出现吃糖后关节疼痛的症状，尤其是在吃高嘌呤食物后，比如吃海鲜、喝酒等，更容易诱发痛风性关节炎发作;

2、膝关节炎：对于膝关节炎患者来说，由于膝关节腔内压力较大，而吃糖后会使局部的血液循环加快，导致炎症因子活跃，可出现吃糖后关节疼痛的症状;

3、类风湿关节炎：此类疾病与糖脂代谢紊乱有关，而吃糖后血糖升高，可导致机体血糖代谢紊乱，可能会加重类风湿因子对机体的刺激，就会出现吃糖后关节疼痛的症状;

4、髌骨软化症：如果髌骨软化症患者血糖控制不佳，则吃糖后可导致髌骨软骨负荷增加、软骨肿胀，加重膝关节炎症，从而出现膝关节疼痛。

如果女性出现吃糖后关节疼痛的症状，则应考虑为以上病理因素引起，此时应避免吃糖，以免加重关节疼痛。另外，此类患者平时需注意休息、避免劳累、注意保暖，而在日常生活中还应尽量减少摄入高嘌呤的食物，如豆类及豆制品、海鲜、啤酒等。