产检手检是怎么检查

产检手检一般是指在怀孕期间进行的手部触诊。通常情况下，在怀孕12周左右时，医生会用手指触摸孕妇的子宫底高度、胎位是否正常等；而在孕晚期时，则需要通过测量宫高和腹围来判断胎儿的生长发育情况。

一、孕期不同阶段的检查内容

1.怀孕早期：此时孕妇处于妊娠期，体内激素水平发生变化，可能会出现恶心、呕吐等症状。如果症状比较轻微，可以通过调整饮食的方式进行改善，比如适当吃新鲜的水果蔬菜或富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养物质。但如果出现了剧烈呕吐的情况，建议遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。

2.怀孕中期：此时胎儿已经逐渐成型，并且正处于快速生长发育的时期。在此期间，孕妇要注意定期去医院进行复查，了解胎儿的身体发育情况以及母体的各项指标变化。

3.怀孕晚期：此时胎儿体积较大，羊水量也比较多，用手触摸腹部可以感受到明显的跳动。同时还可以观察到胎儿的大小、位置等情况。如果发现异常，也可以及时进行处理。

二、注意事项

建议孕妇在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响正常的受精卵着床。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、蜂王浆等，能够促进胎儿的生长发育。若期间有不适，应及时就医诊治，以免延误病情。