剖腹产后一直腰酸背痛了很久怎么办

剖宫产术后，由于手术切口、子宫复旧不良等因素可能会导致产妇出现腰部疼痛的症状。如果症状持续时间较长，则建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、一般处理：在日常生活中应注意休息和保暖，并且避免过度劳累以及重体力劳动；

2、药物治疗：若为轻度不适感，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药缓解疼痛。如伴随感染的情况时，还可配合应用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制炎症反应；

3、物理疗法：包括针灸理疗、热敷等方式，有助于促进局部血液循环，改善组织代谢情况，从而减轻腰部肌肉痉挛及紧张状态，进而达到止疼的目的；

4、其他方法：对于存在明显脊柱侧弯或后凸畸形者，可通过佩戴矫形器的方式矫正骨骼异常形态；而对于有骨质疏松症等情况的人群而言，还需积极补充钙剂以预防骨折的发生。

上述措施仅能起到辅助作用，必要时需通过椎间孔镜下髓核摘除术、全椎板切除减压术等手术方式解除神经压迫，才能从根本上解决腰背部疼痛的问题。