精子密度即精液密度，精液密度的参考值通常是一个标准值，一般情况下会在显微镜下进行计数，主要是观察精液中精子的个数、精子的活力、精子的浓度。
1、精液量：正常男性的精液量在2-5mL为正常范围，通常精液量在1.5-2.0mL时，视为正常，小于1.5mL时被视为是少精症;
2、精子活力：正常男性在不同时间段内的精子活动力会有不同，一般在50分钟内精子的活动力在4%以上为正常，低于4%时可能为弱精子症;
3、精子浓度：正常男性的精子浓度在每毫升1500万以上为正常，少于1500万为少精子症，但由于个人体质存在一定差异，所以每个人的浓度也存在一定的差异。
精液密度是判断男性生育能力的一项重要指标，如果男性的精子密度较低，就可能会影响到女性的受孕几率，需要及时去医院进行相关检查明确诊断。如果确定是少精症，可遵医嘱服用生精胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物进行治疗，还可以通过日常生活调理改善，如多吃一些含有蛋白质和锌元素比较高的食物，保证充足的睡眠、戒烟戒酒、避免熬夜等。还可以适当进行体育锻炼，从而提高身体的免疫力，增加精子的质量。如果检查发现是梗阻性无精子症，可以通过睾丸穿刺方法进行治疗。
如果精液的密度和活跃度都正常，就可以生育健康的孩子，如果有备孕计划建议遵医嘱进行备孕。
