女性肝脂肪浸润如何消除

通常情况下，若肝脏内出现脂肪浸润的情况时，则需要根据病情严重程度进行针对性治疗。对于轻度患者而言，在日常生活中可以通过饮食调整、适当运动等方式来改善症状；而对于重度患者则需在医生指导下通过药物或手术等方法来进行治疗。

1、饮食调理：如果只是轻微的肝脂肪浸润，并没有引起明显的不适感，一般不需要特殊处理，但要注意合理膳食，尽量以低脂和高蛋白的食物为主，比如瘦肉、鸡蛋以及牛奶等食物；

2、适当运动：建议每天坚持30-60分钟有氧运动锻炼身体，如慢跑、快走或者骑自行车等，有助于促进体内多余热量消耗，同时还可以增强自身免疫力及抵抗力，对身体健康有一定好处；

3、药物治疗：如果是由于肥胖所引起的肝脂肪浸润现象，可以在专业医师指导下服用奥利司他胶囊或者是盐酸二甲双胍缓释片等减肥药辅助减重，也可以遵医嘱使用非诺贝特软胶囊、阿托伐他汀钙分散片等降血脂类药物控制体重增长速度，从而达到缓解目的；

4、手术治疗：若是存在严重的肝脂肪浸润情况，且伴随明显腹水等症状者，则可采取经颈静脉门体分流术的方式进行治疗，可以有效降低门脉压力，减轻腹腔积液的症状，也可选择肝移植手术的方法进行治疗。

还需要定期到医院复查彩超检查结果是否得到好转，平时要养成良好的生活习惯与作息习惯，避免熬夜，以免加重肝脏负担。