一到冬天，手和脚为什么会出汗

一到冬天就出现手脚出汗的情况，可能是由于生理性因素引起，也有可能是阴虚火旺、气郁化火等病理性因素导致。如果症状比较严重或持续时间较长，则建议及时就医治疗。

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一、生理性因素

部分人群在冬天时穿的衣物过多或者室内温度过高，就会导致身体大量出汗，从而造成一到冬天，手和脚就容易出汗的现象发生。一般不需要特殊处理，在减少衣物以及降低室温后即可缓解。

二、病理性因素

1.阴虚火旺：阴虚火旺是指体内津液亏虚，水不制火所表现出来的一种症候，通常与房事过度有关，患病之后可表现为五心烦热、潮热盗汗等症状，同时还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等情况。可在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理；

2.气郁火旺：气郁火旺是指肝失疏泄而致气血瘀滞于内，进而产生的一系列病症，发病原因可能与情志失调有关，患病以后可能会导致患者出现胸胁胀痛、急躁易怒等症状，同时还可能会伴随食欲减退、大便干结、失眠多梦等现象。此时可以在医生指导下服用丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤等药物进行治疗。

除上述情况外，还存在肾阳不足这一可能性，需要根据具体情况进行分析。日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且还要注意饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等。