肝火旺失眠的症状

肝火旺失眠的症状，主要表现为头晕、面红目赤、口苦咽干等。还可能伴有其他症状，如急躁易怒、胁肋灼痛、尿黄便秘、舌质偏红、脉弦数等。

一、典型症状

1.头晕：由于肝气郁结日久化为肝火，导致肝阳上亢，引起头胀头痛；

2.面红目赤：肝开窍于目，主藏血，肝火旺盛时可出现两眼通红、面色发红等症状；

3.口苦咽干：因为肝属木，其性喜条达而有余，若情志不遂或外邪侵袭均可导致肝气郁滞，从而引发肝火旺盛，进而会出现口苦、咽干等症状；

4.急躁易怒：因肝主疏泄，当肝火旺盛时，会导致情绪不稳定，容易烦躁不安、脾气暴躁，甚至还会出现胸闷、心慌等症状；

5.胁肋灼痛：肝火旺盛时会耗伤阴液，造成肝阴不足，虚热内扰，因此会引起胁肋灼痛；

6.尿黄便秘：肝火旺盛时会影响脾胃的运化功能，导致食物无法消化吸收，并堆积在体内形成湿热之邪，影响到膀胱和大肠的功能，则会出现小便短赤、大便秘结的情况；

7.舌质偏红：多考虑是肝火旺盛所引起的气血瘀滞，使舌头失去濡养，从而导致舌质偏红；

8.脉弦数：肝火旺盛时，火热之邪会损伤体内的津液，所以脉相也会发生变化，一般以脉弦数为主。

二、伴随症状

部分患者可能会出现眼睛干涩、视物模糊、耳鸣、牙龈肿痛、鼻腔干燥出血以及皮肤瘙痒、痤疮等情况。

建议肝火旺且失眠的人群及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。日常生活中要保持心情舒畅，避免熬夜，饮食宜清淡，可以适当吃一些清肝泻火的食物，比如芹菜、菊花茶等。