糖尿病人可以吃黑全麦粉吗

糖尿病患者一般是可以适量食用黑全麦粉的。

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可导致眼、肾、心血管、神经系统的慢性损害，并发酮症酸中毒等急性并发症时出现食欲减退、恶心呕吐、呼吸深快、呼气烂苹果味等症状。建议患者及时就医，在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

黑全麦粉中含有丰富的膳食纤维、维生素B1、烟酸、钙元素、铁元素等多种营养成分，适当食用后能够补充身体所需要的多种营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化与吸收。同时，由于黑全麦粉属于粗粮类的食物，其中含有的糖分比较低，所以不会对血糖造成太大的影响。糖尿病患者通常是可以适量食用黑全麦粉的。

日常生活中，建议糖尿病患者要注意合理饮食，避免过多地摄入含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。