空腹糖尿7.4是什么阶段

空腹血糖7.4mmol/L，通常属于糖尿病前期。如果确诊为糖尿病，则需要及时进行治疗。

一、阶段

正常人的空腹血糖值在3.9-6.1mmol/L之间，而患者的空腹血糖值是7.4mmol/L，已经超出了正常的范围，所以患者正处于糖尿病前期的阶段。

二、治疗

1.饮食调理：建议患者平时要注意合理膳食，避免吃高糖、高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。可以适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、牛奶等，有助于维持体内营养均衡。同时还要注意多喝水，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到降血糖的作用。

2.运动锻炼：对于病情比较轻微的人群，可以通过运动的方式进行改善，比如慢走、打太极拳等，从而达到辅助减肥的目的，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以预防其他疾病的发生。

3.药物治疗：如果通过上述方法无法得到缓解，并且出现了明显的不适症状，比如头晕、恶心等，还需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗，从而使疾病得到有效控制。

除此之外，建议患者定期到医院复查，了解疾病的恢复情况。