月经要结束头发发黑又变红

月经要结束头发发黑又变红可能是由血液循环减弱、激素变化、情绪不稳定、缺乏营养等因素导致，建议根据引起该现象的原因进行针对性处理。

1、血液循环减弱：在月经期间，子宫内膜会出现脱落的情况，而脱落的子宫内膜可能会导致血液循环减弱，因此在月经结束后，血液循环恢复正常，可导致机体出现头发发红、发黑的情况，一般无需进行特殊治疗;

2、激素变化：在月经期间，体内雌激素水平会出现下降，并且存在于月经期前后的一段时间，雌激素水平波动可引起植物神经功能紊乱，导致头皮毛细血管扩张，进而引起月经要结束头发发黑又变红的现象。建议女性养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持愉悦的心情;

3、情绪不稳定：在月经期间，部分女性可能会出现情绪不稳定的情况，如生气、焦虑等，如果长时间情绪不稳定，会使体内的激素紊乱，导致机体代谢功能异常，造成月经要结束头发发黑又变红。建议女性在月经期间保持良好的情绪，如听音乐、看电影等，避免出现月经不调的情况;

4、缺乏营养：如果女性在月经期间偏食或挑食，导致机体摄入营养不足，出现营养不良的情况，使头发失去营养的滋养，也会出现月经要结束头发发黑又变红的现象。建议女性注意饮食调理，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持饮食均衡，同时注意休息，避免过度劳累。

如果女性出现月经要结束头发发黑又变红的现象，建议去医院妇科就诊，通过血常规、血生化等相关检查，明确原因后积极配合医生治疗。