血糖高应该注意什么饮食

血糖高应该注意饮食，建议患者在日常生活中避免食用含糖量高的食物，同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果患者的病情比较严重，还需要及时去医院进行治疗。

1、避免食用含糖量高的食物：血糖高可能是由于长期吃含糖量高的食物引起的，比如糖果、巧克力等，会导致体内的血糖水平升高。在日常生活中要避免食用含糖量高的食物，以免加重病情。可以适当吃一些粗粮类的食物，比如荞麦面、玉米面等，能够补充身体所需要的营养物质。

2、多吃新鲜的蔬菜和水果：血糖高也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，这些食物中含有丰富的维生素以及膳食纤维，吃了以后能够补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。

3、药物治疗：如果患者的病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，比如多尿、多饮等，则需要在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。

除此之外还要加强体育锻炼，能够促进体内脂肪燃烧，有利于病情恢复。