双侧卵巢囊肿的治疗方法主要有生活干预、药物治疗、手术治疗等。双侧卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传等因素有关，通常表现为下腹坠胀、月经紊乱等症状。
1、生活干预
对于生理性囊肿或直径小于5厘米的囊肿，可通过调整生活方式改善。建议保持规律作息，避免熬夜；饮食上减少豆制品、蜂王浆等富含植物雌激素的食物摄入；适当进行瑜伽、散步等低强度运动，避免剧烈运动导致囊肿扭转。每月复查B超观察囊肿变化。
2、药物治疗
病理性囊肿需遵医嘱用药。黄体酮胶囊可调节激素水平促使囊肿吸收；桂枝茯苓丸能活血化瘀消散包块；头孢克肟片适用于合并盆腔炎的感染性囊肿。用药期间需定期监测肝肾功能，若出现阴道异常出血应及时就诊。
3、腹腔镜手术
适用于直径超过5厘米或存在恶变风险的囊肿。腹腔镜下囊肿剥除术能完整切除病灶并保留卵巢功能，术后恢复快。需注意术后3个月内避免提重物及性生活，定期复查排除复发。
4、开腹手术
针对巨大囊肿或疑似恶性肿瘤的情况。传统开腹手术视野更清晰，可彻底清除病灶并行快速病理检查。但创伤较大，术后可能出现肠粘连等并发症，需早期下床活动促进恢复。
5、中医调理
配合艾灸关元穴、三阴交穴可改善盆腔血液循环；中药灌肠通过直肠黏膜吸收药液，直接作用于卵巢；耳穴压豆选取内分泌、卵巢等反射区进行刺激。需在专业中医师指导下进行，避免自行操作。
治疗期间应保持外阴清洁，选择棉质内裤并每日更换；饮食宜清淡，多食山药、木耳等健脾食物；避免久坐压迫盆腔，每2小时起身活动。若突发剧烈腹痛需警惕囊肿破裂或蒂扭转，应立即就医。建议每3-6个月复查妇科超声，育龄期女性应做好避孕措施直至囊肿消退。
