精子活力低怀孕小妙招

精子活力低下可能影响怀孕，但并没有所谓的小妙招，需要及时就医查明原因，根据引起精子活力低的原因进行针对性处理。精子活力低下常见于营养缺乏、生活习惯不良、前列腺炎、精囊炎等情况，需要明确原因后及时处理。

1、营养缺乏：如果存在精子活力低下的情况，可能是由于营养缺乏所致，尤其是长期挑食、偏食等情况下引起营养不良，从而影响精子的生成以及精子质量，可能会造成怀孕不成功。此时可以适当多吃富含优质蛋白的食物和富含锌、硒的食物，比如牛肉、羊肉、海参、牡蛎等，还可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌片等药物改善精子活力;

2、生活习惯不良：如果长期熬夜、吸烟、喝酒等，也会对精子生成以及精子质量造成影响，引起精子活力低下。此时需要及时改正不良生活习惯，建议戒烟戒酒，避免熬夜，同时注意适当锻炼身体，以增强体质;

3、前列腺炎：由于病原体感染引起前列腺炎症，也会影响精子生成以及精子质量，从而造成精子活力低下。建议遵医嘱使用阿奇霉素分散片、头孢地尼分散片等药物控制炎症，日常注意避免久坐，避免食用辛辣刺激的食物;

4、精囊炎：由于支原体等病原体感染引起的精囊炎症，也会影响精子生成以及精子质量，从而造成精子活力低下。建议遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物控制炎症，日常注意多饮水，勤排尿，有利于炎症消退。