宝宝受凉消化不良好办法

宝宝受凉消化不良，主要是由于宝宝的脾胃功能比较弱，对寒冷刺激比较敏感，胃肠蠕动减慢，所吃的食物不能及时消化，从而出现腹胀、腹痛、呕吐、大便次数的改变等症状。可通过饮食调整、适当运动、腹部按摩及药物治疗等方式改善症状。

1、饮食调整：如果宝宝受凉消化不良，应注意饮食护理，少食多餐，以清淡、易消化的食物为主，如米汤、米粥、面条等。家长应避免让宝宝进食过多生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，如冰淇淋、油炸食品、辣椒、芥末等，还应避免暴饮暴食，以免加重胃肠负担，从而加重受凉消化不良的症状;

2、适当运动：家长可以带宝宝进行适当锻炼，如跑步、爬行等，通过运动能够促进胃肠道蠕动，从而缓解宝宝受凉消化不良的症状;

3、腹部按摩：家长可以将双手搓热后按照顺时针方向给宝宝进行腹部按摩，能够促进胃肠蠕动，从而缓解宝宝受凉消化不良的情况，但按摩时一定要注意力度，避免用力按摩而造成宝宝腹部疼痛等不适;

4、药物治疗：如果宝宝受凉消化不良的症状比较严重，通过饮食调整及运动均不能改善，可在医生指导下应用药物治疗。可应用助消化药物，如乳酶生片、多酶片等，也可应用肠道益生菌，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等调理肠道菌群，从而改善宝宝受凉消化不良的症状。另外如果宝宝受凉后出现明显腹泻，可遵医嘱服用止泻药物，如蒙脱石散等进行治疗。

如果宝宝出现受凉消化不良的情况，建议家长注意日常护理，必要时可到医院就诊。医生会根据具体情况调整治疗方案，家长不要盲目给宝宝用药，以免出现药物不良反应。