新手可选择超薄型、润滑型、适中尺寸的普通乳胶安全套，主要有天然乳胶避孕套、聚氨酯避孕套、含硅油润滑剂避孕套、颗粒螺纹型避孕套、非乳胶材质避孕套等类型。初次使用需注意材质适应性及正确佩戴方法。
1、天然乳胶避孕套
天然乳胶材质柔软弹性好，适合大多数新手使用。乳胶避孕套延展性强不易破裂，对皮肤刺激性较低，但乳胶过敏者需避开。建议选择标有"超薄"字样的产品，厚度在0.03-0.05毫米之间能提升敏感度，使用时注意检查包装完整性。
2、聚氨酯避孕套
聚氨酯材质适合乳胶过敏人群，导热性能优于乳胶更贴近真实触感。该材质强度高可搭配油性润滑剂，但弹性较差需注意选择合适尺寸。聚氨酯套通常更薄透，有助于新手克服异物感，但价格较乳胶套偏高。
3、含硅油润滑剂避孕套
预涂硅油润滑的安全套能减少摩擦不适，特别适合初次性行为使用。硅油润滑持续时间长且不损伤乳胶，但可能影响私处菌群平衡。建议选择润滑剂含量适中的产品，过量润滑可能降低避孕套稳定性。
4、颗粒螺纹型避孕套
表面带有均匀颗粒或螺旋纹路的款式能增强刺激，适合希望提升体验的新手伴侣。建议选择凸起高度不超过0.5毫米的浅纹理设计，过度凹凸可能造成佩戴困难。使用前可先练习佩戴普通款掌握基本技巧。
5、非乳胶材质避孕套
聚异戊二烯等新型合成材料兼具乳胶的弹性与聚氨酯的薄度，适合追求舒适度的新手。这类材质通常防过敏且导热性好，但价格较高。初次使用建议购买小包装测试适应性，注意选择标有医疗器械注册证号的正规产品。
新手使用安全套前应仔细阅读说明书，练习正确佩戴手法。建议提前购买多种类型试用装，通过触感测试选择最适合的材质和尺寸。使用时注意检查正反面，捏住储精囊排出空气，事中如发现脱落或破裂需立即更换。存放时应避光防潮，过期产品禁止使用。初次性行为建议配合水溶性润滑剂减少不适，使用后检查是否有渗漏现象。若出现红肿瘙痒等过敏反应，应及时清洗并更换材质类型。
