女性贫血可能对怀孕造成一定影响，轻度贫血通常可通过调理改善，重度贫血需及时治疗。贫血对妊娠的影响主要有受孕率降低、胎儿发育迟缓、妊娠并发症风险增加、产后恢复困难、母乳分泌不足等。
1、受孕率降低：
贫血会导致子宫内膜供血不足，影响受精卵着床。血红蛋白低于110g/L时，卵巢功能可能受到抑制，卵泡发育不良。长期缺铁性贫血还可能引起黄体功能不足，这些因素都会降低自然受孕概率。
2、胎儿发育迟缓：
妊娠期母体血红蛋白低于100g/L时，胎盘供氧能力下降30%-40%。胎儿在缺氧环境下会出现生长受限，严重时导致低出生体重。孕中期贫血孕妇的胎儿脑部发育可能受影响，增加认知功能障碍风险。
3、妊娠并发症：
中重度贫血孕妇发生妊娠期高血压的风险增加2-3倍。贫血还会加重心脏负担，诱发妊娠期心力衰竭。分娩时贫血产妇对失血的耐受性差，更容易出现休克等危急情况。
4、产后恢复困难：
血红蛋白低于90g/L的产妇，产后子宫复旧速度明显减慢，恶露持续时间延长。贫血导致的免疫力下降会使产褥感染概率上升，会阴切口或剖宫产伤口愈合时间延长1-2周。
5、母乳分泌不足：
产后血红蛋白水平与泌乳量呈正相关，重度贫血产妇的催乳素分泌减少30%-50%。乳汁中的铁含量不足还会影响新生儿铁储备，增加婴儿期贫血发生率。
备孕女性应提前3-6个月进行血常规检查，血红蛋白低于110g/L需及时干预。日常多摄入动物肝脏、瘦肉、菠菜等富铁食物，配合维生素C促进铁吸收。红枣、枸杞、黑芝麻等食材可辅助改善气血，但重度贫血需在医生指导下使用右旋糖酐铁、琥珀酸亚铁等补铁药物。孕期贫血孕妇每周应保证2-3次猪肝或鸭血摄入，避免浓茶咖啡影响铁吸收，适当进行散步等有氧运动改善血液循环。
