更年期骨质增生怎么办

更年期骨质增生，通常指绝经后女性出现的骨质增生，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

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1、一般治疗：在日常生活中应注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免受凉。同时可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于增强体质。饮食上应保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物；

2、药物治疗：如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。还可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物改善关节功能；

3、手术治疗：如果病情比较严重，并且通过上述方法无法得到缓解，则需要及时到医院就诊，在医生操作下采取关节镜清理术进行治疗。对于严重的关节畸形者，则需要采取人工关节置换术进行治疗。

还可以通过针灸、按摩等方式辅助治疗。若出现不适症状时应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。