产后膝盖疼手关节痛盆骨疼

产后膝盖疼、手关节痛、盆骨疼，一般是由于过度劳累、着凉、缺钙、关节炎导致。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、过度劳累：产后身体比较虚弱，如果长时间站立或者行走，可能会导致膝盖、手关节以及盆骨等部位出现疲劳性损伤，可表现为产后膝盖疼、手关节痛、盆骨疼。建议多休息，避免过度劳累，通常可逐渐缓解;

2、着凉：产后如果不注意保暖，受到寒冷刺激后也可引起膝盖、手关节痛、盆骨疼的症状。建议注意保暖，可以进行局部热敷等缓解不适症状;

3、缺钙：怀孕期间随着胎儿增大，孕妇需要的钙质也会增多，如果不注意补钙，会导致体内大量的钙质丢失，引起骨质疏松等症状，从而出现产后膝盖疼、手关节痛、盆骨疼。此时可以在医生的指导下服用碳酸钙D3片等进行治疗，平时可以多吃鸡蛋、牛奶等食物帮助补充钙质;

4、关节炎：如果产后不注意保暖，经常处于潮湿的环境中，或者过度劳累等，可导致手关节、盆骨等出现炎症反应，表现为产后膝盖疼、手关节痛、盆骨疼。此时可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，同时需要注意手部保暖，避免受凉。

产后需要注意休息，保持营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，同时也要注意补钙，适当晒太阳，以促进钙的吸收。