小孩晚上睡觉总爱醒怎么回事

小孩晚上睡觉总是爱醒的原因有很多，可能是环境因素、饮食因素等非病理原因导致的。但也有可能是病理性原因，如缺钙、消化不良、尿布疹等。

一、非病理原因

1.环境因素：如果睡眠环境过于吵闹或过热、过冷都会影响孩子的睡眠质量，从而出现孩子晚上睡觉老是爱醒的现象。建议家长给孩子提供良好的睡眠环境，保持室内温度适宜，并且要避免噪音干扰。

2.饮食因素：如果睡前喂养过多或者进食不易消化的食物，会导致腹胀、腹痛等症状，也会引起上述现象。建议家长在宝宝睡觉前不要让其吃太多食物，也不要喝太多的水，以免加重胃肠道负担，不利于身体健康。

二、病理性原因

1.缺钙：由于小孩生长发育比较快，对营养的需求量比较大，如果没有及时补充身体所需要的营养元素，就会导致体内缺乏钙元素，从而出现上述症状。可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时还要注意合理膳食，适当多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、虾皮等。

2.消化不良：如果平时不注意合理饮食，经常暴饮暴食，会影响胃肠蠕动功能，从而出现积食的情况，也会诱发该疾病。可以遵医嘱服用健儿消食口服液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行调理。日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。

3.尿布疹：通常是由于局部潮湿闷热以及尿布更换不及时等原因所引起的，可表现为皮肤发红、瘙痒等症状，也可伴有夜间哭闹不安的症状。可在医生指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物涂抹患处缓解不适症状。另外还需要勤换尿布，保持臀部清洁干燥。

除此之外还可能是因为肠痉挛、寄生虫感染等因素造成的，若长时间没有得到改善，应及时就医。