怀孕期间什么水果是不能吃的,这7种水果要注意少吃

发布于 2024-05-20 09:28

孕妇是一个比较特殊的群体,在怀孕期间有很多禁忌存在的,尤其是在饮食方面,为了怀孕期间胎儿的健康发育,孕妇在孕期一定要对饮食多加注意,而且水果味道也比较好,所以需要需要注意的。那么怀孕期间什么水果是不能吃的呢?以下这7种水果要注意少吃。

1.龙眼

龙眼被认为是一种滋补品,但孕妇怀孕时不能吃龙眼。这是因为大部分孕妈妈都会出现阴虚血虚的症状,滋生内热。龙眼会增加内热而不是补益,导致胎儿出血,腹痛,腹胀,甚至因胎儿严重窘迫而流产,尤其是怀孕8个月内。

2.荔枝

荔枝应该是很多女性朋友的最爱。其独特的口感深受大家喜爱。但是,孕妇怀孕期间不能吃。荔枝是温性食物,长期大量食用容易上火。所以孕妇要适量吃荔枝。荔枝富含糖分,妊娠期糖尿病的孕妇应禁止食用;阴虚火旺或阳亢的孕妇不要吃,以免加重阴虚或阳亢。

3.山楂

相信很多孕妇都知道孕期不能吃山楂。山楂虽然酸酸甜甜的,但是很多孕妇都喜欢吃水果。但山楂对子宫有一定的刺激作用,可以促进子宫的收缩。怀孕期间如果大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。

4.杏

杏肉不仅鲜美清香,而且含有大量的营养成分:丰富的胡萝卜素、钾、镁、钙等。但是杏子是热性食物,有流产的作用,所以孕妇还是要慎重食用。

5.桃子

桃子具有补益气血、滋阴生津的作用,但孕妇过量食用可能会引起急性流产、出血等危险。

6.山楂

山楂能活血化瘀,通经活络,对子宫有一定的收缩作用。应该在怀孕早期少量食用。有流产史或有流产迹象的孕妇应避免食用,即使是山楂制品也不例外。

7.猕猴桃

猕猴桃营养丰富,被誉为“水果之王“。猕猴桃富含维生素C,可以保持皮肤白皙。先兆流产的孕妇千万不要吃猕猴桃。

还要注意怀孕的时候不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,因为水果刚从冰箱里拿出来的时候比较凉,胃肠道会容易受到刺激。食用后孕妇可能会出现腹痛等不良症状,严重的情况下还会影响到胎儿的正常发育。

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