产后月经关节痛怎么办呢

女性在产后出现月经关节痛的症状，建议先到医院进行全面检查，查明引起疼痛的具体原因。通常由于产后身体较为虚弱，且激素水平还没有恢复正常，从而出现月经关节痛的症状，也可能与一些妇科疾病有关，常见的有子宫内膜炎、盆腔炎等。另外，如果为母乳喂养，可能与母亲激素水平较低有关。建议及时就医，在医生指导下进行相应治疗，如一般治疗、物理治疗、药物治疗等。

1、一般治疗：建议适当休息，避免过度劳累，同时还要做好保暖工作，避免受凉加重疼痛。对于母乳喂养的女性，还应注意调整饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激类食物，以免影响乳汁分泌，不利于宝宝健康;

2、物理治疗：可以使用暖水袋或热毛巾热敷腹部，能够在一定程度上促进血液循环，有助于改善产后月经关节痛的症状，但是要避免水温过高，以免出现烫伤;

3、药物治疗：如果产后月经关节痛的症状比较明显，采取上述方法后症状并没有得到改善，可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗，如布洛芬。女性在哺乳期间可能还会服用一些药物进行哺乳，所以一定要遵医嘱服药，避免私自服药，以免服用药物后通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝身体健康。

除此之外，如果女性在生产后出现月经关节痛的症状，一定要注意放松心情，避免精神过度紧张。同时还要注意保证营养均衡摄入，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需营养成分。