男性通过药物短期提升性功能存在潜在风险，可能影响生殖系统自然调节机制，需权衡利弊后谨慎选择。
1、药物依赖性：
长期依赖壮阳药物可能导致身体对药物敏感性降低，自然勃起功能逐渐减弱。常见药物如西地那非、他达拉非需按需使用，避免每日服用。替代方案包括盆底肌训练凯格尔运动每日3组或真空负压装置辅助。
2、心血管负担：
血管扩张类壮阳药可能加重心脏负荷，高血压或冠心病患者可能出现心悸、头痛。硝酸酯类药物禁忌联用。建议进行心脏风险评估，优先尝试有氧运动快走、游泳每周150分钟改善血管功能。
3、激素紊乱：
睾酮补充剂滥用会抑制睾丸自身分泌功能，导致睾丸萎缩。需通过血液检测确认睾酮水平低于300ng/dl才考虑替代治疗。天然提升方式包括锌元素补充牡蛎、南瓜籽和规律力量训练。
4、神经敏感度：
部分药物延长射精时间可能降低龟头敏感度，长期可能引发射精障碍。行为疗法如停动技巧训练每周2-3次配合局部麻醉乳膏利多卡因凝胶更安全。
5、心理预期错位：
药物创造的超常表现可能引发后续性焦虑，形成心理依赖。认知行为疗法可重建自信，伴侣协同训练sensate focus练习比单纯用药更可持续。
日常建议摄入富含精氨酸的食物核桃、三文鱼促进一氧化氮合成，避免高脂饮食影响血管弹性。每周进行150分钟中等强度运动改善全身血液循环，睡眠保证7小时维持激素平衡。出现持续勃起超过4小时需立即就医，定期检测肝功能与前列腺特异性抗原。年龄相关功能减退应优先考虑生活方式调整，药物作为二线方案需在医生监督下使用。
