便秘湿气重口臭去除

便秘湿气重、口臭，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方法进行改善。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、饮食调理：便秘湿气重、口臭的患者，平时可以适当吃一些具有辅助去湿作用的食物，比如薏米粥、红豆粥等，能够起到健脾祛湿的作用，从而促进体内湿气排出。同时还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出，从而缓解便秘的情况；

2、运动调理：便秘湿气重、口臭的患者平时也可以适当做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够加快身体的新陈代谢速度，帮助体内的毒素和废物排出体外，从而改善便秘以及湿气重的情况。另外，适当的运动还能够增强自身免疫力，对病情恢复有一定的帮助；

3、药物治疗：如果便秘湿气重、口臭的情况比较严重，则需要在医生指导下服用药物进行治疗。如果是由于脾胃虚弱引起的症状，则可以遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。如果是由于肝火旺盛引起的症状，则可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、黄连上清片等药物进行治疗；

4、其他方法：如果便秘湿气重、口臭的患者存在口腔疾病，则可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液漱口，并且定期进行洗牙处理。